Основатель движения воркаута в России встретился с тольяттинцами – Тольятти TLT1.ru - городской сайт
Общество

Основатель движения воркаута в России встретился с тольяттинцами

11 сентября 2016 года, в рамках программы популяризации здорового образа жизни «Здравый Смысл». Мероприятие прошло на территории ДС «Волгарь» где состоялся бесплатный мастер-класс по воркауту.

Открытую тренировку для всех желающих провёл один из основателей воркаута в России, популярный блогер – Михаил Баратов.
Михаил помог тольяттинским атлетам разобраться с теорией выполнения различных элементов, отработать технику исполнения упражнений на практике и сформировать направления программ тренировок в зависимости от индивидуальных задач спортсменов. Внимание был уделено таким упражнениям как стойка на руках, горизонтальный упор, выход из-под турника, флажок, передний вис и другие.

Мероприятие прошло на турниковом комплексе площадью 160 кв. м, который был открыт в июле 2016 года в рамках благотворительной программы СИБУРа «Формула хороших дел». Многофункциональная спортивная площадка для подготовки к выполнению норм комплекса «Готов к труду и обороне» позволяет самостоятельно проводить тренировки по силовой гимнастике и заниматься общей физической подготовкой всем желающим жителям Тольятти.

По итогам мастер-класса среди участников был выбран наиболее одарённый атлет – им оказался тольяттинец Максим Серегин, который поедет в качестве зрителя на чемпионат мира по воркауту в Москву.

Общество

Еще из категории Общество

IMG_4262

В Тольятти подвели итоги традиционного новогоднего марафона «Стань Дедом Морозом!»

Николай Иванов15.01.2018
Безымянный

Самые высокие зарплаты в Тольятти у топ-менеджеров

Николай Иванов09.01.2018
FuJBdrC1DIc

Новогодняя афиша 2018 Тольятти по районам

Николай Иванов31.12.2017
novogodnee-obrashhenie-putina-2018-goda

Новогоднее обращение Президента России Владимира Путина покажут по самарскому времени

Николай Иванов31.12.2017
1f3ea2114dcce40f158ad1001cf845a2

Тольяттинским детям-сиротам вручили ключи от квартир

Николай Иванов25.12.2017
0000bd18

Минувшей ночью, с 24 по 25 декабря, на дорогах Тольятти работало 77 единиц снегоуборочной техники

Николай Иванов25.12.2017